L-лейцин является незаменимой аминокислотой, которая разбивается на жировые структуры. Будучи незаменимой аминокислотой, лейцин не может синтезироваться организмом человека, в связи с чем, должен быть получен из пищи, например, орехов, коричневого риса и хлеба из цельной пшеницы, или же может быть получен из пищевых добавок. Всего, содержание L-лейцина в белковых структурах вашего организма равняется примерно 8%. Лейцин также является 4-й самой концентрированной аминокислотой в ваших тканях.
Будучи одной из трёх основных BCAA, L-лейцин является основой вашего здоровья. Основные функции лейцина в спорте:
Помогает сохранить сухую мышечную массу
Снабжает ваше тело энергией в периоды стресса (например, при выполнении физической нагрузки)
Сохраняет гликоген (глюкозу, которая содержится в мышечных тканях и используется как источник энергии при выполнении движений) в мышцах
Сохраняет баланс азота
Повышает умственную ясность в периоды выполнения интенсивных физических упражнений
Преимущества L-лейцина
В двух словах - эффекты от приёма L-лейцина в рационе питания значительны. Лейцин является сильнейшим из BCAA и также известен как "лимитирующий нутриент". Это означает, что вам необходимо иметь количество лейцина, пропорциональное другим аминокислотам для полной утилизации продуктов питания в организме!
Если вы не будете получать достаточное количество L-лейцина в вашем рационе, вы не сможете получать максимальную пользу от белка, который вы употребляете, вне зависимости от того, сколько вы его употребляете. Более важно то, что при недостатке L-лейцина в вашем рационе, деньги, которые вы тратите на поддержание здорового рациона питания, могут быть потрачены напрасно.
Кому подходит L-лейцин?
L-лейцин подходит для человека желаюшего увеличить своё ежедневное потребление L-лейцин и незамениных аминокислот.
Нет отзывов об этом товаре.
Нет вопросов об этом товаре.
Полезный текст. Возможно это таблица размеров, условия доставки или оплаты. А может что-то еще.
