telephone handset png 41  8 904 777-55-88
telephone handset png 41  8 927 548-88-25

Аминокислота, регулирует настроение и стресс "L-TRYPTOPHAN 500mg" 60 капсул

0 ОТЗЫВЫ / ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ
Бренд: BeFirst-Россия

570.00 руб.

Количество: 

Аминокислота, регулирует настроение и стресс "L-TRYPTOPHAN 500mg" 60 капсул

L-Триптофан является незаменимой аминокислотой важной в питании человека для синтеза мелатонина и серотонина, гормонов, регулирующих настроение и стресс.

  • Способствует повышению настроения
  • Снижает симптомы депрессии, уменьшает стресс
  • Уменьшает эмоциональное напряжение, способствуя расслаблению
  • Улучшает качество сна
  • L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка.

    Свойства L-триптофана

    Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма.

    Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин. Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии.

    Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница.

    Еще один плюс триптофана – то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин – витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение.

    Что дает аминокислота L-триптофан в спорте?

    Для спортсмена важно то, что приём триптофана позволяет:

    • улучшить сон и качество отдыха, избегая перетренированности ,
    • избавиться от беспокойства и симптомов депрессии ,
    • понизить болевой порог и улучшить двигательную активность,
    • укрепить иммунитет,
    • уменьшить аппетит, понизить количество холестерина в крови .

    Триптофан помогает сохранять психологическую устойчивость, быстрее восстанавливаться после тренировок, нормально отдыхать.

    Состав на одну порцию 
    Размер порции: 1 капсула
    Порций в упаковке: 60
    L-триптофан 500 мг

    Другие ингредиенты: желатин, диоксид титана (капсула).

    Как принимать L-триптофан?

    Для устранения симптомов депрессии и профилактики нехватки витамина В3 можно принимать триптофан в течение дня, однократно, или разделяя на 2-3 приема, в дозировке 1000-1500 мг в сутки. Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды, или спустя 2 часа для улучшения всасывания в кишечнике. Для борьбы с бессонницей принимать L-триптофан инструкция рекомендует перед сном за 1-1,5 часа в дозировке 1000 мг.

    Триптофан вступает в синергическое действие с мелатонином и другими препаратами, влияющими на сон, поэтому их можно принимать в комплексе для усиления эффекта. В то же время необходимо знать, что избыточное поступление триптофана в организм, особенно в сочетании с антидепрессантами групп ИМАО и СИОЗС может вызвать резкое повышение концентрации серотонина, называемое серотониновым синдромом. Поэтому при приеме триптофана не стоит значительно превышать дозировки, указанные производителем, а также сочетать добавку с указанными лекарственными средствами.

    Рекомендации по применению

    Принимайте 1-2 порции в день.

    Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

    Побочные действия и противопоказания

    При приеме L-триптофана может возникнуть сонливость (при приеме днем), в этом случае его прием лучше перенести на вечернее время. При значительном увеличении дозировки возможны нарушения пищеварения, тошнота, диарея, гипотензия, отсутствие аппетита. При проявлении таких симптомов необходимо прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

    Триптофан является природным веществом, присутствующим во многих продуктах питания, поэтому он совершенно безопасен . В частности, даже детям L-триптофан можно принимать в небольших дозировках, только это нужно делать после обязательной консультации с врачом и по его назначению. Однако, в некоторых случаях прием L-триптофана нежелателен 

    • при индивидуальной непереносимости,
    • при беременности и лактации,
    • в период приема антидепрессантов групп ИМАО и СИОЗС.

    При сезонной депрессии, раздражительности и плохом сне, ПМС можно купить L-триптофан и избавиться от этих проблем.

Отзывы покупателей
Оставить отзыв
Имя
E-mail
Комментарий
Оценка товара
Copyright MAXXmarketing GmbH
JoomShopping Download & Support

Адреса магазинов

Часы работы

ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ЗВОНИТЕ 

10:00-20:00 ЕЖЕДНЕВНО

Яндекс.Метрика

Отправка заказа. Пожалуйста, подождите ...

Подождите... Кладем товар в корзину

Спасибо за заказ! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Возникла проблема с отправкой заказа. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, заполните все поля формы перед отправкой.

Минимальная сумма заказа - 0 руб.